Izbjegavati maratone sjedenja
November 10, 2024
Dva glavna krivca za to da većina ljudi danas prema svim kriterijima previše sjedi su, s jedne strane različiti elektronički uređaji, pred čijim ekranima se provodi većina radnog vremena, a onda, po osobnom izboru, često i dobar dio slobodnog vremena, i s druge strane, sustav transporta, u kojem se koriste svakakva pomagala više nego vlastite...