Staza Zdravlja
Zdravlje na radnom mjestu
Briga o zdravlju zaposlenih za tvrtku znači zdravije, zadovoljnije i motiviranije zaposlenike.
Cilj rada Udruge je i potaknuti promjene u tvrtkama koje će radno mjesto pretvoriti u okruženje u kojem se zdravlje unapređuje, a ne narušava. Pružamo podršku u planiranju i provedbi aktivnosti koje promiču zdravlje na radnom mjestu.
Idealan način za započeti ugrađivati teme očuvanja zdravlja i prevencije bolesti u kulturu tvrtke je organiziranje Dana zdravlja.
Staza zdravlja
U sklopu Dana zdravlja prvenstveno se organiziraju radionice vezane uz povećanje tjelesne aktivnosti, zdrave prehrane ili upravljanja stresom. U Stazu zdravlja uključujemo i druge aspekte unapređenja zdravlja i prevencije bolesti, kao npr. kontrole faktora rizika (mjerenje tlaka, pulsa, šećera, opsega struka…), upoznavanje sa značajem praćenja faktora rizika, važnost abdominalne pretilosti, optimalnog sna, pravovremenog provođenja probirnih testova za rak, upoznavanje s limitima umjerenog pijenja alkohola, s metodama odvikavanja od pušenja…
Cjenik za firme
| Usluga | Trajanje | Cijena (kn) |
|---|---|---|
|
Radionica Aktivni ured (10 polaznika) |
90 min. |
450.00 |
|
Radionica Škola zdravih leđa (10 polaznika) |
90min. |
450,00 |
|
Tečaj Škola zdravih leđa (10 polaznika) |
8x60 min. |
1.500,00 |
|
Vježbaonica 2x tjedno (15 polaznika) |
mjesec dana - 2x tjedno |
1.200,00 |
|
Vježbaonica 1x tjedno (15 polaznika) |
mjesec dana - 1x tjedno |
800,00 |
|
Dan zdravlja/Tjedan zdravlja |
po dogovoru |
po dogovoru |
Cjenik za fizičke osobe
| Usluga | Trajanje | Cijena (kn) |
|---|---|---|
|
Tečaj Škola zdravih leđa |
8x60 min. |
400,00 |
|
Vježbaonica 2x tjedno |
mjesec dana - 2x tjedno |
300,00 |
|
Vježbaonica 1x tjedno |
mjesec dana - 1x tjedno |
200,00 |
Udruga za poticanje zdravih životnih navika, #ostanimozdravi, osnovana je radi širenja svijesti o važnosti prihvaćanja zdravih životnih stilova i radi podrške i edukacije u tom procesu.